您用對適合的減重方式嗎?

與其說減重，"減脂"才是我們的目標，若只一味追求體重的下降，卻減掉肌肉，數字的假象反而讓代謝下滑而復胖。

記得:每週減少不超過 0.5–1 公斤，過多很可能會瘦到肌肉。因此節食絕不是正確的做法。

 

針對您的代謝問題，與專科醫師一起找原因、選擇適合您的口服藥物或針劑。

 

若有代謝問題，應先治療慢性病和找原因，再進一步藥物的介入。

有些甲狀腺的患者是不能使用瘦瘦針的，本院內分泌新陳代謝專科張智閔醫師會幫您把關。

 

適時使用INBODY的體脂檢測，本院醫師、營養師會與您討論停滯問題找原因、進一步衝破停滯期。

 

首先，要知道瘦瘦針的成分是腸泌素(GLP-1、GIP)，對慢性病患者不只可以保護心臟(預防心血管疾病)、肝臟(改善脂肪肝)、

腎臟(降低腎臟病變風險)、胰臟(幫助血糖調控)，還有增加飽足感和抑制食慾的效果。所以即便不是為了體重，有很多病人是為了減少脂肪肝、避免往肝硬化發展，甚至幫助逆轉糖尿病前期、穩定糖尿病患者的血糖。

 

它幫助我們輕鬆減少對高油量高醣類食物的攝取，但千萬不能過度節食造成肌肉量下滑。

您需要是調整飲食的質和量、適度運動、足夠的水分攝取，我們可以幫助您健康的增肌減脂方式，才能增加代謝不復胖。

不傷身的健康減重，是我們的目標。

 

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